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Rezepte für den Dampfgarer – schnell, Gesund & aromatisch

Seid Ihr auf der Suche nach einer gesunden, schonenden und aromatischen Art der Lebensmittelzubereitung? Dann sind Rezepte aus dem Dampfgarer genau das Richtige für Euch. Diese besondere Art des Kochens hat in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen, und das aus gutem Grund.

Beim Dampfgaren bleiben die meisten Vitamine, Mineralien und anderen Nährstoffe erhalten. Die Speisen verlieren nicht ihre natürliche Farbe und behalten ihren intensiven Geschmack. Abgesehen von den gesundheitlichen Vorteilen, ist diese Methode auch äußerst praktisch. Viele Gerichte können in kürzerer Zeit zubereitet werden und benötigen weniger Aufsicht als traditionelle Kochmethoden.

Durchstöbert unsere Auswahl an köstlichen Rezepten aus dem Dampfgarer und entdeckt Gerichte, die nicht nur unglaublich lecker, sondern auch nahrhaft sind. Von Gemüse über Fisch bis hin zu Desserts – in einem Dampfgarer ist alles möglich. Lasst Euch inspirieren und genießt die vielen Vorteile, die das Dampfgaren zu bieten hat. Guten Appetit!

Spargel aus dem Dampfgarer

Endlich wieder Spargelsaison! Das feine Gemüse kann ganz einfach im Dampfgarer zubereitet werden und schmeckt auch ohne weitere Zutaten lecker als Beilage oder als Hautgericht mit Sauce Hollandaise und Schinken. Wie lange braucht Spargel im… 

Eier kochen im Dampfgarer

Für zwei Frühstückseier lohnt es sich eher nicht, den Dampfgarer anzuwerfen, aber wenn Ihr eine größere Menge Eier kochen wollt (etwa zum Eierfärben vor Ostern), eignet sich der Dampfgarer wirklich hervorragend, um Eier zu kochen.… 

Einkochen im Dampfgarer

Einkochen im Dampfgarer ist eine schonende Methode, um Lebensmittel länger haltbar zu machen, indem man sie erhitzt und dabei sterilisiert. Durch das Einkochen im Dampfgarer werden auch die Nährstoffe und der Geschmack besser erhalten. So…